Пилатес Йога Ритрийд „Завръщане към себе си“

Три дни, изпълнени с движение, спокойствие, смях, нови приятелства и много женска енергия. Сутрините започваха с вдъхновяващи йога практики сред природата, които ни помогнаха да забавим темпото, да се свържем със себе си и да открием вътрешен баланс.

Пилатес тренировките зареждаха тялото със сила, тонус и увереност, а всяко движение ни напомняше колко важно е да се грижим за себе си с внимание и любов.

В програмата включихме още фейс йога, медитация и специално представяне на гривните по Матрица на съдбата – моменти, които донесоха вдъхновение, любопитство, осъзнаване и много споделени разговори.

Ритрийдът беше не само време за практики, но и за танци, смях, снимки, нови запознанства и истинско свързване. Непознати дами се превърнаха в приятели, усмивките бяха навсякъде, а сърцата по-леки и по-пълни.
Благодарим на всяка дама, която беше част от това преживяване. Вие направихте тези три дни цветни, специални и незабравими.

До следващото ни „Завръщане към себе си“!